Stillinger

Stillinger

Fudô-dachi 不動立 Urokkelig stilling, timeglasstilling (vægtfordeling 55/45) – også kaldet sôchin-dachi
Hachiji-dachi 八字立 “8-talsstilling” – fødderne 45 grader udad som i musubi-dachi men hælene holdes i hoftebredde fra hinanden
Han zenkutsu-dachi 半前屈立 Halv frontstilling (samme som sho-zenkutsu-dachi, “kort frontstilling”)
Hangetsu-dachi 半月立 Halvmånestilling
Heikô-dachi 平行立 Parallel stilling (hoftebredde mellem fødderne)
Heisoku-dachi 閉足立 Parallelle og samlede fødder
Kakushi-ashi-dachi 隠し足立 Krydsbensstilling, hvor det ene knæ gemmes bag det andet (bruges i kataen Gankaku Shô)
Kamae 構え Klarstilling
Kata-ashi-dachi 片足立 Étbensstilling
Kiba-dachi 騎馬立 Rytterstilling (vægtfordeling 50/50)
Kokutsu dachi 後屈立 Baglæns stilling (vægtfordeling 70/30)
Kôsa-dachi 交差立 Krydsbensstilling
Moto-dachi 基立 Grundstilling
Musubi-dachi 結立 / 結び立 Samlede hæle og fødder 45 grader
Naihanchi-dachi 内歩進立 Lille/smallere kibadachi – rytterstilling
Neko-ashi-dachi 貓足立 Kattestilling (vægtfordeling 90/10)
Renoji dachi レの字立 45 graders stilling (egt. stilling som tegnet ‘re’ – kan også kaldes l-stilling, hvor bagerste fod udgør nederste del af l’et)
Sagi-ashi-dachi 鷺足立 “hejrestilling”
Sanchin-dachi 三戦立 Timeglasstilling (egt. “tre-kriges stilling”)
Shiko-dachi 四股立 Sumostilling
Shizentai (-dachi) 自然体立 Naturlig stilling
Sho-zenkutsu-dachi 小前屈立 Kort fronstilling (som han-zenkutsu-dachi, “halv frontstilling”)
Sôchin-dachi 壯鎭立 Sôchin-stilling opkaldt efter kataen “Sôchin” – samme som fudô-dachi – “urokkelig stilling”
Soto-hachiji-dachi 外八字立 Åben naturlig stilling
Tachi (-dachi) Stilling
Tachikata 立方 Stilling
Teiji-dachi 丁字立 Stilling som tegnet “tei”
Tsuru-ashi-dachi 鶴足立 “tranestilling”
Uchi-hachiji-dachi 内八字立 “indvendig 8-talsstilling” – fødderne som i heiko-dachi, men herfra drejes de 45 grader indad
Zenkutsu-dachi 前屈立 Frontstilling (vægtfordeling 60/40)

 

Tilbage til oversigten

Nye indlæg

Budokan på JKA Sommercamp

I uge 28 afholdt JKA sin årlige sommerlejr for 30. gang. Lejren blev afholdt fra 10.-12. juli og var traditionen tro for alle grader samt fyldt med træning, hygge og fællesskab. Pall sensei (7. dan), chefinstruktør for JKA Danmark, stod for træningen i JKA Akademiets to dōjōer i Vermlandsgade.

Budokan var i år flot repræsenteret med 8 deltagere (desværre kom ikke alle med på billedet).

  1. Graduering, æresmedlem og ny formand Kommentarer lukket til Graduering, æresmedlem og ny formand
  2. Resultater fra Gladsaxe Karate Cup Kommentarer lukket til Resultater fra Gladsaxe Karate Cup
  3. 4 Budokan-instruktører på ”Træner 1”-kursus Kommentarer lukket til 4 Budokan-instruktører på ”Træner 1”-kursus
  4. Instruktøruddannelse Kommentarer lukket til Instruktøruddannelse
  5. Nye dangrader i Budokan Kommentarer lukket til Nye dangrader i Budokan
  6. Medaljer ved Shobu Ippon Tournament Kommentarer lukket til Medaljer ved Shobu Ippon Tournament
  7. Graduering Kommentarer lukket til Graduering
  8. Medaljer til Budokan ved DM Kommentarer lukket til Medaljer til Budokan ved DM
  9. Bronze til Arib ved Øresund Kyu Cup Kommentarer lukket til Bronze til Arib ved Øresund Kyu Cup