TIRSDAG

— sal 1

17.00-18.00: 10-7. kyu
18.00-19.00: 6-4. kyu 
19.00-20.30: 3. kyu/sort

— sal 3

17.00-17.45: Minikarate

TORSDAG

— sal 1

17.00-18.00: 6-4. kyu 
18.00-19.00: Shiaikumite
19.00-20.30: 3. kyu/sort

— sal 2

17.30-18.45: 10-7. kyu

LØRDAG (sal 3)

10.00-11.30: Pensumtræning (for alle bæltegrader)
11.30-13.00: Konkurrencekata                                    

OBS: Første lørdag i hver måned er pensumtræning aflyst pga. instruktørtræning. Der er til gengæld fritræningsmulighed i sal 2 kl. 10-11.30 på følgende datoer: 10/1, 7/2, 7/3, 2/5 og 6/6.